3種の神器!最初に絶対に必要な3本のシングルアロマ☆
ラベンダー&レモン&ペパーミント
ヤングリヴィングのシングルオイルは約100種類ほどあります。どれも地球史上一度も農薬を使っていない畑からとれた植物から抽出され、世界最高水準の成分検査をパスした選りすぐりのオイルばかりです。
その中でも、まず最初に必要な3種の神器と呼ばれる大切な3本をご紹介します。
アロマセラピーの発端となった最もポピュラーなエッセンシャルオイルです。幅広い用途をもちますが、特にリラクぜ―ションを促すことで知られています。怒りや苛立ちもやわらげ、穏やかな気持ちにさせてくれる香りです。
爽やかでフレッシュな香り。頭をすっきりとさせたい時、リフレッシュしたい時にも最適。何かに集中したい時など、勉強部屋や仕事場の香りとしても特にオススメのオイルです。d-リモネンを68%含み、体を若々しく保つにも適しています。。レモンの皮からオイルが抽出され、1㎏のオイルを作るために3000個ものレモンが必要とされるそうです。
ヤングリヴィングのレモンオイルは食品添加物として許可されていますので、お料理や、飲み物に入れることができます。レモンサワーなどに入れたり、揚げ物にかけたり、サラダのドレッシングに入れることによって、風味をアップするだけではなく、d-リモネンを摂取することができます。
清涼感のある強いミントの香り。ヤングリヴィングではこちらも非常に人気のあるオイルです。最も古くからハーブとして愛されているペパーミントはリフレッシュ効果も高く、頭や気持ちをすっきりとさせてくれます。こちらももちろん食品添加物として認可されておりますので、ミントティーとして紅茶に入れたり、お水に入れてミント水にしても美味しいです。
頭にすこしつけてヘッドトリートメントしても、しゃっきりとして気持ちよく、すっきりします